In occasione della giornata mondiale della salute mentale, sono emerse i racconti di James, il fratello di Kate Middleton.
La spirale depressiva in cui era entrato era talmente grave che le sorelle Kate e Pippa hanno deciso di supportarlo attivamente, arrivando persino ad entrare in terapia insieme a lui. Proprio il supporto della famiglia in un primo momento è stato fondamentale per convincerlo ad entrare in terapia e affrontare quel dolore interiore che lo stava lentamente uccidendo. In seguito grazie alla terapia e alla vicinanza delle sorelle, James è riuscito a superare il periodo più buio della sua vita.
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L’attenzione con cui Kate Middleton si è occupata del fratello anche in un momento in cui era sommersa di impegni e responsabilità la dice lunga sul suo animo gentile e sulla sua sensibilità. Parlando di quel gesto, James ha detto al Telegraph: “E’ stata una cosa enorme”, quindi ha spiegato in che modo hanno partecipato alla sua terapia:
“Non necessariamente allo stesso tempo, ma individualmente e qualche volta insieme. Era importante perché li aiutava a capire me e come funzionava la mia mente. L’unica cosa che potevano fare era venire ad alcune sessioni di terapia per iniziare a capire”.
La parte più toccante dell’intervista, però, riguarda il racconto del momento in cui gli è stata diagnosticata la depressione clinica: “Dieci giorni dopo la diagnosi sono scomparso senza dire a nessuno dove andavo. Ho caricato i cani in macchina e mi sono immerso nella natura…ho nuotato in un lago ghiacciato, ho fatto passeggiate sulle montagne innevate…Volevo…placare il caos che avevo nella mente”.
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La profonda confessione di James si è conclusa con l’ammissione che non è possibile per lui dimenticare quello che ha vissuto in quel periodo. L’ansia era divenuta totalizzante e non riusciva a provare nessun’altra emozione, quindi è andato via da solo ed ha cominciato ad urlare tutta la sua rabbia, prima di scoppiare in lacrime.
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